Ich begrüße Sie herzlich auf meiner Website CANTIENICA und YOGA
in Karlsruhe und Durlach.

Als diplomierte CANTIENICA-Trainerin und zertifizierte Yogalehrerin biete ich Kurse in
Kleingruppen sowie individuelle Einzelstunden an.
Meine CANTIENICA-Kurse beinhalten Elemente aus den Bausteinen Das Powerprogramm, Beckenbodentraining, Das Rückenprogramm, go! sowie aus CANTIENICA-Faceforming.
In den individuellen Einzelstunden zum jeweiligen Thema liegt der Focus auf den persönlichen
Herausforderungen des Klienten/der Klientin.
In den YOGA-Stunden werden die Grundlagen der CANTIENICA-Methode in die Asanas integriert.

Ich lade Sie ein, Ihre Körperintelligenz zu wecken und sich mit anatomischer Präzision auf die Reise
zu entspanntem Wohlbefinden, Ausstrahlungskraft und innerer Harmonie zu begeben. Es lohnt sich!
Ich begleite Sie gerne,

Heike Dillmann

 

- Gute Haltung - Beweglichkeit - Koordination - Fitness - Kraft aus der Tiefenmuskulatur -

Therapeutisches Körpertraining der intelligenten Art -
für Menschen mit hohen Ansprüchen und wenig Zeit.